近年來，越來越多的食品被曝光出不衛(wèi)生不合格等問題，引得人人憂心，消費(fèi)者與商家之間的信任岌岌可危。年輕媽媽們更是心急如焚：這也不安全那也不安全，還有哪些是寶寶可以放心食用的呢？

　　首選礦石加工提純的精制碳酸鈣

　　就以給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)類里的鈣為例。目前，市場(chǎng)上五花八門的鈣類品牌令人目不暇給，媽媽們擔(dān)心衛(wèi)生安全問題，怕自己選購(gòu)時(shí)稍有不慎就會(huì)給寶寶帶來難以挽回的局面。

　　那么，什么樣的鈣質(zhì)對(duì)于寶寶來說是安全的呢？是動(dòng)物骨骼中提取的鈣？海洋生物提取的鈣還是礦石加工提純的精制碳酸鈣？

　　這里要說明一下，鈣的來源不同，安全系數(shù)也不相同。動(dòng)物骨骼，海洋生物往往被宣傳為“天然鈣源，安全性好”。殊不知，天然原料卻由于環(huán)境污染而容易含鉛，長(zhǎng)期服用會(huì)影響寶寶健康。由礦石加工提純的精制碳酸鈣安全性較好，同時(shí)，應(yīng)避免選擇含色素，防腐劑和香精的鈣。

　　溫馨提示：淡奶味鈣劑，呵護(hù)寶寶味蕾發(fā)育

　　媽媽給孩子補(bǔ)鈣，最關(guān)注的就是補(bǔ)鈣產(chǎn)品的安全性和鈣的吸收性。但是千萬不要忽略了鈣的味道。嬰幼兒期是味蕾發(fā)育和口味偏愛形成的關(guān)鍵時(shí)期，如果家長(zhǎng)刻意用過重的口味來吸引寶寶，孩子就可以形成不健康的飲食習(xí)慣。鈣劑也是如此, 鈣劑太酸或太甜會(huì)引起嬰兒偏好甜味食品和飲料，這容易導(dǎo)致齲齒和肥胖，過重的味覺刺激還會(huì)導(dǎo)致味蕾反應(yīng)遲鈍，嬰兒因而會(huì)變得挑食偏食，不利于成年后的健康。

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